Rituale können ein wunderbarer Anker in Zeiten des Umbruchs und der Unsicherheit darstellen. Sie können ein Akt des „um-sich-kümmerns“ sein und eine mentale Stütze bilden. In diesem Workshop möchten wir Ihnen einige Impulse aus dem Ayurveda vorstellen als Rituale zur Selbstfürsorge. Wir werden sie praktisch erfahren, ausprobieren und damit die Theorie lebendig machen, so dass Sie die für sich passenden Rituale für Ihren Alltag finden können.

„Rituale stabilisieren das Leben. [...] Vermittels ihrer Selbigkeit, ihrer Wiederholung stabilisieren sie das Leben. Sie machen das Leben haltbar.“ (B. Han „Vom Verschwinden der Rituale“).

Kursleitung: Elisa, Yogalehrerin, (BDY/EYU – 4-jährige Ausbildung), Ayurveda-Beraterin, Diplom-
Ernährungswissenschaftlerin
Termin: Workshop, 19.10.2024, 10:30 bis 13:30 Uhr
Ort: Körperklang – Studio für Yoga und Ayurveda in Berlin Friedrichshain