Bei diesem Kurs geht es nicht um resultatorientiertes "perfektes" Singen. Wir nutzen Stimmentfaltung, einfaches Tönen, sowie das Singen von Mantras und eingängigen meditativen Liedern, um auf natürliche Weise Entspannung und emotionale Entlastung zu bewirken. Durch leichte Körperübungen, vertieftes Atmen und Singen können wir an Selbstvertrauen gewinnen und stärkeren Zugang zur Intuition und unseren Gefühlen bekommen. Der Kurs ist offen für Betroffene und Angehörige.

Kursleitung: Reina Berger
Termine: 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 16.04., 23.04., 30.04, 07.05.2025, jeweils 11:00-12:30 Uhr
Ort: Kontakt-und Beratungsstelle Stadtrand Berlin, Perleberger Straße 44, 10559 Berlin